Güzelleştiren Besinler…

Doğru beslenerek ve yeterli miktarda su tüketerek erken yaşlanma ve kırışıklıklarla mücadele etmek mümkün. Dışarıdan uygulanan bakımların yanı sıra doğru beslenerek cilt için gerekli olan vitamin ve minarelleri besinlerden alabilirsiniz. Ispanak: Folik asit deposudur. DNA yı onararak cildin genç kalmasını sağlar. Cildin nem dengesini korur. Kırışmasını önler. Hafta 2 defa tüketmekte fayda var. Domates: Tam […]