Güzel Vücudun Sırları…

Bakımlı ve güzel bir vücuda sahip olmak herkesin hayalidir. Bu hayale kavuşmak tabiki biraz çaba gerektirir. Gelelim güzel bir vücut için önerilere; Peeling, vücut bakımının ilk aşamasıdır. Öncelikle vücudu ölü derilerden arındırmak vücudu mükemmel, pürüzsüz ve aydınlık bir renge kavuşturur. Peeling için haftada bir kez kese yapabilirsiniz. Türk kahveside peeling için güzel bir seçenektir. Peeling […]

Sağlıklı Beslen…

Dünya nüfusunun önemli bir bölümü, yetersiz ve dengesiz beslenme sonucu oluşan hastalıklarla mücadele ediyor. Öte yandan, aşırı ve dengesiz beslenme sonucu oluşan obezite (aşırı şişmanlık)  birçok insan için önemli bir sağlık sorunu olmayı sürdürüyor. Çocuk ve gençlerin sahip olduğu yanlış beslenme alışkanlıkları, önemli sağlık sorunlarını beraberinde getirmekte. Çocukluk dönemindeki bu hatalı beslenme uygulamaları; yüksek tansiyon, […]